想要变硬，可以从调整作息、适当运动、改善饮食、心理治疗、物理治疗、药物治疗等改善症状，建议患者在药物使用方面，谨遵医嘱，对症治疗，避免其他不良反应。
1、调整作息：平时养成健康的生活习惯，改正之前的不良陋习，不通宵熬夜，改善肾脏的功能，进而达到阴茎变硬的目的；
2、适当运动：建议患者劳逸结合，放松自身压力，适当进行有氧运动，例如游泳、瑜伽、太极、慢跑等，可以增强自身体质，提高性功能；
3、改善饮食：日常可以吃补肾壮阳的食物，如牛肉、羊肉等，起到壮阳的目的，从而改善性功能；
4、心理治疗：通过视觉、听觉，以及想象进行性生活的场景，来刺激大脑皮层兴奋，经神经元介质传递，促进阴茎海绵体扩张，从而使得阴茎充血，产生心理性勃起。也可通过心理暗示，加深性冲动，刺激阴茎勃起；
5、物理治疗：如冷热刺激等，通过使用冷热水交替洗浴，可以提高阴茎的敏感度，进而达到使阴茎变硬的目的，但应注意避免受凉感冒；
6、药物治疗：如果是性功能障碍、阳痿早泄等引起的，患者可以遵医嘱使用枸橼酸西地那非片、甲磺酸酚妥拉明片、盐酸达泊西汀片、盐酸舍曲林片等药物缓解症状。
如果患者出现阴茎疲软的症状，建议不要自行进行治疗，应及时到医院男科、泌尿外科等科室就诊，在医生的指导下进行治疗，避免私自治疗导致严重的不良后果，延误治疗。